فيتامين د هو واحد من أهم الفيتامينات الهامة للجسم ، وهو له دور كبير جدًا في امتصاص الكالسيوم في الدم، ومن المعروف أن الفيتامينات يكون لها العديد من الفوائد المختلفة، ولكن هل علمتم قبل ذلك أن فيتامين د له علاقة قوية
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي لابد من الحصول عليها بغرض تثبيت الكالسيوم على العظام ، و قد أثبتت الأبحاث أن فيتامين د قد يؤدي إلى نقص القدرات الإدراكية ، و من ثم يؤدي إلى ضعف الذاكرة ، و قد قامت هذه الأبحاث على يد
تعتبر من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان ,فهو يعرف باسم “فيتامين الجهاز العصبي” ,نظرا لاهميتة للجهاز العصبي
بحث حول التأمين وأنواعه و مدى تأثيره على النشاط الإقتصادي
هناك الكثير من الفوائد في فيتامين د، بتقويته للمناعة وبذلك تصديه للعديد من الأمراض، ومن هذه الفوائد: · زيادة السيتوكينات المضادة للالتهاب
– يعاني أصحاب البشرة الداكنة من نقص فيتامين د بنسبة أكبر من ذوي البشرة البيضاء
تعد وظيفة فيتامين (د) الأساسية هي الحفاظ على توازن المعادن في الجسم، وبالأساس مستوى الكالسيوم والفوسفور
هو فيتامين يصنعه الجسم ليصبح هرمونًا يطلق عليه ثنائي هيدروكسيل الكولي ويتميز بخاصية الذوبان في الدهون، وأساس تواجده الأساسي في الطبيعة في أشعة الشمس (يسمى فيتامين الشمس)، كما يمكن الحصول عليه عن طريق بعض
فوائد فيتامين ب1 العامة حسب درجة فعاليتها
Dr Mustapha El Oudghiri فيتامين د هو من الفيتامينات الضرورية لنمو العظام والصحة النفسية العقلية، تعرف على طريقة تحليل فيتامين د للكشف عن نقصه في الجسم